【68日目】臨月は最大値体重を記録し、促進剤が効かない!?の巻

今日も起床時の体重を測ってみました❗️

置き換えダイエット68日目の朝の体重

起床時の体重 78.7kg

昨日の朝食後より、-0.6kg

昨日の夕食後より、-0.9kg

でした‼️

それでは、今日も美味しく楽しく置き換えダイエットを頑張ります😉❣️

今日のダイエット食メニュー

  • 9:00
    朝食

    美容液ダイエットシェイク日記68日目の朝食

    • 白飯(茶碗一杯)
    • 味噌汁(白菜、豆腐、油揚げ)
    • さんま
    • コロッケ
    • トマト
    • ブロッコリー
    • きゅうりの漬物(キムチ風味)

    昨日の夜に主人が買ってきたけど食べなかった半額コロッケ😂も❗️

    おかげで朝食が豪勢になりました✨

  • 13:30
    昼食

    美容液ダイエットシェイク日記68日目の昼食

    • 豚丼
    • 味噌汁(白菜、豆腐、油揚げ)
    • ブロッコリー
    • トマト
    • ブロッコリー

    エバラのにんにくソースで炒めた豚肉をどんぶりで‼️

    このタレと、肉、ごはんの相性は最高です😍

  • 20:00
    夕食

    美容液ダイエットシェイク日記68日目の夕食

    美容液ダイエットシェイク(ロイヤルミルクティー味)

    本日も、昨日と同じくロイヤルミルクティー味です

置き換えダイエット68日目の測定

夕食後に体重測定

79.8キロ(前日比+0.2kg

ダイエット開始時84.8kg
本日の体重(68日目)79.8kg
現在までの結果-5.0kg

置き換えダイエット68日目の感想

置き換えダイエット68日目

プロテインの置き換えダイエット68日目

豚丼のご飯を盛りすぎた感が否めない😂笑

それでは、明日も引き続き、置き換えダイエット頑張ります‼️😆

番外編

出産時の思い出:「臨月は最大値体重を記録し、促進剤が効かない!?」の巻

母子手帳

臨月には人生最高体重92kgを記録。

予定日超過、羊水過少、肥満症のために入院。

促進剤を使うことが決定し、いよいよ促進剤を使う朝…

出産前【65日目】妊娠前中の話part5 出産間近!期待と不安が混ざり合う

朝の9時から点滴で促進剤を開始となりました。

前日から刺されていた点滴の針を刺した場所がなんだか痒い。

てか、当日刺せばいいじゃん‼️

と思っていました笑

9時…

助産師が点滴をセットしていよいよスタート

出産促進剤

30分起きに点滴の量を増やすということ、今日この点滴が一本終わっても本陣痛に繋がらない場合があること、今日は点滴は一本だけしかやりません、ということなど一通り方針を説明されました。

9時にはじまってから、ドキドキしていましたが、あれ?意外とイケるかも…なんて思っていました😂

母と主人が付き添ってくれていましたが、ずーっと携帯のアプリで遊んでいました😂

30分経過…助産師さんが再び登場し、お薬を上げます。とのこと。

また、30分経ちお薬を上げ、また、30分経ちお薬を上げ、を繰り返し続けました。

お腹が張って痛くなる時はありましたが、陣痛に繋がる感じはせず、、、

ただ、こちらもはじめての経験で何もわからないので、助産師さんが来るたびに、今日は生まれないですか⁉️と質問をしていました😅

結局16時半頃に点滴は終了…

痛みはあるものの感覚が短くなるわけではなく、不定期に重ためな生理痛がおとずれるといったような状態でした。

点滴が終了し、お手洗いに行くと「おしるし」が💓

そして、お腹の位置も心なしか下に来た感じがしました‼️

点滴終了後、はじめて現れた出産の兆候にテンションが上がったのを覚えています😆

そして、促進剤をおこなったのが金曜日。

次の日の土曜日、日曜日は病院が休日体制で職員も平日に比べると手薄なため、自然に陣痛が来なければ2日あけて、月曜日に促進剤をもう一度行いましょう。

と先生から説明を受けました。

次回へ続く

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