【83日目】本日はダイエットシェイクの牛乳割りを2食分置き換え!結果はいかに・・

美容液ダイエットシェイク 牛乳割り

今日も起床時の体重を測ってみました❗️

朝忙しく、体重を測れませんでした😂

ゴメンナサイ💧

本日は昨日の置き換えが出来なかった分と合わせて、2食の置き換えダイエットに挑戦予定!

美容液ダイエットシェイクの効果・特徴とは?

それでは、今日も美味しく楽しく置き換えダイエットを頑張ります😉❣️

今日のダイエット食メニュー

  • 8:00
    朝食

    美容液ダイエットシェイク 牛乳割り
    美容液ダイエットシェイク(抹茶味の牛乳わり)

    抹茶×ミルク🥛

    本日は、美容液ダイエットシェイクの牛乳割りに初挑戦!

    水割りと比べてマイルドになって美味しく飲めるので、味替えには丁度よいかも。

    満腹度もアップするので、微妙な調節にもなりそうです。

    4.4牛乳は、濃厚で美味しい〜😋

  • 14:30
    昼食

    \徳樹庵/

    美容液ダイエットシェイク生活83日目の昼食

    • 唐揚げランチセット

    唐揚げはジューシーで美味しい♬

    冷めてもサクサク‼️

  • 19:00
    夕食

    夕食も美容液ダイエットシェイク

    美容液ダイエットシェイク(マンゴー味の牛乳わり)

    こちらも濃厚で美味💁‍♀️✨

置き換えダイエット83日目の測定

夕食後に体重測定79.0キロ(前日比-0.1kg

美容液ダイエットシェイク生活83日目の体重

ダイエット開始時84.8kg
本日の体重(83日目)79.0kg
現在までの結果-5.8kg

置き換えダイエット83日目の感想

美容液ダイエットシェイク83日目

本日は、2食の置き換えでした‼️

今日中には結果は出ませんでしたが、明日の朝減ってくれてるかな❓😂

それでは、明日も引き続き、置き換えダイエット頑張ります‼️😆

番外編

今回は、祝日や土日の関係で今日が給料日だった方も多いと思います☺️

我が家は給料日のため、すべての銀行ATMが揃う近くのショッピングモールへ…。

ATMは長蛇の列でした😂

来月は、私のお誕生日🎉

主人が少し早めの誕生日プレゼントを買ってくれました🎁

お洋服🧥👖💕大事に着ます❤️

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