【87日目】美容液ダイエットシェイク生活を再スタート!

再スタート

今日も起床時の体重を測ってみました❗️

美容液ダイエットシェイ生活87日目の体重

起床時の体重 78.9kg

でした‼️

それでは、今日も美味しく楽しく置き換えダイエットを頑張ります😉❣️

今日のダイエット食メニュー

  • 8:30
    朝食

    美容液ダイエットシェイク生活87日目の朝食

    • 豚丼
    • ほうれん草とたまごの中華スープ
    • ミニミニトマト
  • 13:15
    昼食

    美容液ダイエットシェイク生活87日目の昼食

    • ベーコン、しめじ、アスパラの和風ガーリックパスタ
  • 20:30
    夕食

    夕食は美容液ダイエットシェイクのバナナ味

    美容液ダイエットシェイク(バナナ味の牛乳わり)

  • 21:00
    夜食

    \カップラーメン/

    夜食にカップラーメン
    凪 煮干しラーメン

置き換えダイエット87日目の測定

夜食後に体重測定

79.3キロ(前日比-0.4kg

ダイエット開始時84.8kg
本日の体重(87日目)79.3kg
現在までの結果-5.5kg

置き換えダイエット87日目の感想

美容液ダイエットシェイク87日目

美容液ダイエットシェイク87日目

ダイエットプロテインのあとにまさかのカップ麺・・・😭

スーパーで美味しそうだと思ったカップ麺・・・

どうしても我慢しきれずにお湯を沸かしてしまいました。。

沸いたらフタを開け、お湯を注いでいる自分がいました。

気づくと麺をすすっている自分がいました。。

ヒョエーーーー‼️‼️😱

怪奇現象‼️💦💦

なんて、ふざけてる場合じゃあないと。。

皆さま、くれぐれもダイエット中はカップ麺は買わないことをオススメいたします。。

ちなみに今日も体重計の写真も撮り忘れてました💦

それでは、明日も引き続き、置き換えダイエット頑張ります‼️😆

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